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毎日を楽しく過ごすために

日々健康に
日々美しく
日々安全に
日々楽しく
毎日上を向いて歩きたい
そんな皆様を応援します



ブログ「暮しの友社でございます」では、健康に関すること、美容に関すること、安全に関すること、よりよい生活を送るためのヒントなど、日々のできごとを交えながら書いています。

どうぞ、気になる部分だけでもご覧くださいませ!(ブログのページに移動します。)

★健康と美肌の話
★日々のできごと
★生活と安全の話


≪健康と美肌の話≫


RSウイルス感染症に要注意


105歳になっても元気な秘訣~噛むこと~序章~

105歳になっても元気な秘訣~噛むこと~その1~

105歳になっても元気な秘訣~噛むこと~その2~

105歳になっても元気な秘訣~噛むこと~その3~

105歳になっても元気な秘訣~噛むこと~その4~

105歳になっても元気な秘訣~噛むこと~その5~

105歳になっても元気な秘訣~噛むこと~その6~

105歳になっても元気な秘訣~噛むこと~終章~


105歳になっても元気な秘訣~10の習慣~序章~

105歳になっても元気な秘訣~10の習慣~その1~

105歳になっても元気な秘訣~10の習慣~その2~

105歳になっても元気な秘訣~10の習慣~その3~

105歳になっても元気な秘訣~10の習慣~その4~

105歳になっても元気な秘訣~10の習慣~終章~


物忘れ対策に


スロージョギングで脳を活性化~序章~

スロージョギングで脳を活性化~その1~

スロージョギングで脳を活性化~その2~

スロージョギングで脳を活性化~その3~

スロージョギングで脳を活性化~その4~

スロージョギングで脳を活性化~終章~




≪日々のできごと≫




≪生活と安全の話 ≫















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